Skip to content
Dęblin, Puławy, Końskowola, Stężyca, Kłoczew, Janowiec, W. Koło
Nadwiślańska Akademia Taekwon-do – Dęblin, Puławy, Końskowola, Stężyca, Kłoczew, Janowiec, Wysokie Koło
  • GŁÓWNA
  • NASZ KLUB
    • O naszym klubie
    • Nasze lokalizacje
    • Rozkład treningów
    • Kadra instruktorska
    • Nasze czarne pasy
    • Sukcesy sportowe
    • Foto-galeria
    • Video-galeria
    • Jak do nas dołączyć?
    • Opinie rodziców o naszej pracy
    • Kontakt z klubem
  • O TAEKWON-DO
    • Czym jest TAEKWON-DO?
    • Etyka w TAEKWON-DO
    • Co daje trenowanie TAEKWON-DO?
    • Kto może trenować TAEKWON-DO?
    • Dlaczego TAEKWON-DO to doskonały wybór dla dzieci i młodzieży
    • TAEKWON-DO – sztuka walki czy sport?
  • BAZA WIEDZY
    • DO EGZAMINU
      • Wymagania egzaminacyjne
      • Regulamin egzaminów
      • Teoria dla ćwiczących
    • WIECEJ O TKD
      • Jak wiążemy pas?
      • Treningowy słownik koreańsko-polski
      • Sekrety treningu TAEKWON-DO
      • Składniki treningu TAEKWON-DO
      • Pozycje w TAEKWON-DO
      • Technika TAEKWON-DO – zasady
      • Układy formalne
      • Po co rywalizować?
      • Jak się bronić na ulicy?
    • ZDROWIE I FITNESS
      • O nawodnieniu…
      • O suplementach…
      • Regeneracja organizmu
      • Zakwasy – co poradzić?
      • Jak zadbać o odporność?
      • Kontuzja i co dalej?
      • Jak się rozciągać?
      • Jak poprawić skoczność?
      • Jak wzmocnić mięśnie brzucha?
    • DLA TRENERÓW
  • AKTUALNOŚCI

Kategoria: Aktualności

Rok 2025 kończymy mocnym uderzeniem!

Ostatnie (prawie sylwestrowe) treningi w 2025 roku już za nami! Zobaczcie…

Czytaj więcej...

Mikołajkowe zmagania naszych taekwondoków

Pierwszy tydzień grudnia we wszystkich naszych sekcjach był radosny i wesoły.
Już…

Czytaj więcej...

Zorganizowaliśmy Ogólnopolskie Seminarium Szkoleniowe Taekwon-do z Mistrzem Krzysztofem Cywińskim

W dniach 29–30 listopada 2025 roku w Hali Sportowej Zespołu Szkół…

Czytaj więcej...

Zaglądamy na treningi naszych dęblińskich grup zaawansowanych

Na zajęciach w grupach zaawansowanych zawsze jest dużo dobrej energii, pozytywnej…

Czytaj więcej...

Kolejne rodzinne treningi Taekwon-do za nami!

W weekend 15-16 listopada 2025 roku odbyła się kolejna odsłona naszych…

Czytaj więcej...

Oto nasze dęblińskie grupy średniozaawansowane

Minął kolejny rok, odkąd Ci młodzi adepci Taekwon-do rozpoczęli swoją przygodę…

Czytaj więcej...

Historyczny dzień w naszym klubie!

30 października 2025 roku zapisze się w historii naszego klubu jako…

Czytaj więcej...

Szkoli nam się nowy instruktor taekwon-do

Miło nam ogłosić, że praktyki instruktorskie w naszym klubie rozpoczął Bartosz…

Czytaj więcej...

Nasi początkujący taekwondocy awansowali na białe pasy

Dzień 29.10 w Puławach oraz 30.10 w Dęblinie były ważnymi dniami…

Czytaj więcej...

Szkolenie z Mistrzem Rafałem Poleszakiem VII DAN w naszym KLUBIE

W niedzielę 19 października 2025 mieliśmy ogromną przyjemność gościć Mistrza Rafała…

Czytaj więcej...

Stronicowanie wpisów

Poprzednie 1 2 3 4 … 8 Następne

Category

  • Aktualności
  • Bez kategorii

Archives

  • lipiec 2026
  • czerwiec 2026
  • maj 2026
  • kwiecień 2026
  • marzec 2026
  • luty 2026
  • styczeń 2026
  • grudzień 2025
  • listopad 2025
  • październik 2025
  • wrzesień 2025
  • sierpień 2025
  • lipiec 2025
  • czerwiec 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025
  • marzec 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024

Meta

  • Zaloguj się
Szybki kontakt
Telefon: +48663493769
Adres do korespondencji

Nadwiślańska Akademia Taekwon-do
ul. Ceglana 5/21, 24-100 Puławy

Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o klubie i prowadzonych przez nas zajęciach.

  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Standardy ochrony małoletnich
© Copyright 2026 Nadwiślańska Akademia Taekwon-do. Wszelkie prawa zastrzeżone - Design by Grace Themes
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}